Project Description

Kursbeschreibung

Zahlreiche Studien belegen den direkten Zusammenhang zwischen Sport und der körperlichen Leistungsfähigkeit. Im Rahmen dieses Monatskurses erwerben Sie Fachkenntnisse zum Thema „Sport und Bewegung“ und erhalten konkrete Tipps für die direkte Anwendung. Dabei geht es unter anderem um die Berücksichtigung sportartenspezifischer Anforderungen und der verschiedenen Arten der Fettverbrennung sowie den Abläufen im Körper bei der Energieaufnahme und beim Energieabbau.

Erfahren Sie bequem von zu Hause aus, wie Sie Ihre körperliche Leistung und ihren Energiehaushalt optimieren können.

Beginn/ Start: Jederzeit möglich
Dauer: 1 Monat (Inhaltlich vergleichbar mit einem 2-tägigen Seminar!)
Preis : 149,00 € inkl. MwSt.
Abschluss: Zum Abschluss unserer Monatsfernkurse erfolgt jeweils eine Abschlussprüfung, die Sie uns entweder per Post, per E-Mail oder über das Studienportal zuschicken. Also alles ganz bequem von Zuhause aus. Nach der erfolgreichen Absolvierung Ihrer Prüfung erhalten Sie von uns das hochwertige DFI-Zertifikat mit einer detaillierten Auflistung der inhaltlichen Schwerpunkte.
ZFU: Register-Nr. II/521

Inhalte

  • Bewegungswissenschaften und -merkmale
  • Psychomotorik, Motopädagogik und Mototherapie
  • Auswirkung von Bewegung auf den menschlichen Körper
  • Aerob-anaerobe Schwelle, Laktatwerte und IANS
  • Muskelaufbau
  • Fettverbrennung
  • Steuerung des Energiehaushaltes

Voraussetzungen:

Grundlegende Kenntnisse im Bereich der Ernährung empfehlen sich für einen leichteren Einstieg, sind jedoch nicht zwingend notwendig. Darüber hinaus benötigen Sie einen PC oder Laptop sowie eine E-Mail-Adresse und ein Textverarbeitungsprogramm.

Zuhause lernen

Sie erhalten Ihre Unterlagen in gedruckter Form direkt nach Hause und können zusätzlich mit dem Online-Studienportal von überall auf Ihre Materialien zugreifen. Ihre Login-Daten erhalten Sie von uns einfach und bequem per E-Mail.

Kursinformationen Downloaden

Um die Kursinformationen herunterzuladen, klicken Sie bitte auf die Schaltfläche unten:

Studienvertrag Downloaden

Laden Sie sich hier Ihren Studienvertrag herunter und schicken uns diesen ausgefüllt und unterschrieben zu:

Monatsfernkurse : Studienvertrag anfordern

Kursbeschreibung

Zahlreiche Studien belegen den direkten Zusammenhang zwischen Sport und der körperlichen Leistungsfähigkeit. Im Rahmen dieses Monatskurses erwerben Sie Fachkenntnisse zum Thema „Sport und Bewegung“ und erhalten konkrete Tipps für die direkte Anwendung. Dabei geht es unter anderem um die Berücksichtigung sportartenspezifischer Anforderungen und der verschiedenen Arten der Fettverbrennung sowie den Abläufen im Körper bei der Energieaufnahme und beim Energieabbau.

Erfahren Sie bequem von zu Hause aus, wie Sie Ihre körperliche Leistung und ihren Energiehaushalt optimieren können.

Beginn/ Start: Jederzeit möglich
Dauer: 1 Monat (Inhaltlich vergleichbar mit einem 2-tägigen Seminar!)
Preis : 149,00 € inkl. MwSt.
Abschluss: DFI-Zertifikat nach erfolgreich abgeschlossener Prüfung
ZFU: Register-Nr. II/521

Inhalte

  • Bewegungswissenschaften und -merkmale
  • Psychomotorik, Motopädagogik und Mototherapie
  • Auswirkung von Bewegung auf den menschlichen Körper
  • Aerob-anaerobe Schwelle, Laktatwerte und IANS
  • Muskelaufbau
  • Fettverbrennung
  • Steuerung des Energiehaushaltes

Voraussetzungen:

Grundlegende Kenntnisse im Bereich der Ernährung empfehlen sich für einen leichteren Einstieg, sind jedoch nicht zwingend notwendig. Darüber hinaus benötigen Sie einen PC oder Laptop sowie eine E-Mail-Adresse und ein Textverarbeitungsprogramm.

Zuhause lernen

Sie erhalten Ihre Unterlagen in gedruckter Form direkt nach Hause und können zusätzlich mit dem Online-Studienportal von überall auf Ihre Materialien zugreifen. Ihre Login-Daten erhalten Sie von uns einfach und bequem per E-Mail.

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